12kgの減量に成功した主婦が、そのノウハウをすべて公開!リバウンドなしのダイエット術!

わたしは、かれこれ10数年、ダイエットを模索し続けた、
30歳の主婦です。
この10数年、失敗の連続で、知識ばかりが増えてしまい、
その知識を皆様にもお伝えしたくて、このサイトを立ち上げました♪

実際のところのダイエット成功度は・・・
17〜19歳の頃に、ピーク時に比べて12キロのダイエットに成功!!
その頃から現在まで、3〜4キロくらいのアップダウンはありますが、
まぁなんとか体形キープできております☆
更に欲を言うと・・・
現在の体重から、4キロ落としたいと思ってます。

このサイトでは、ダイエット成功例と一緒に、
ダイエット成功後のキープ術なども、一緒にご報告して行きます!!


「めざせスッキリ!脚美人」
ダイエットと脚やせの違いとは・・・?
http://bikyakuclub.web.fc2.com
下半身デブをなんとかしたい!!
そんなあなたをお助けするための、
脚やせ専門のサイトです♪




「本来の健康的な肉体を取り戻す」
インド・スリランカ発祥、5000年の歴史を持つ
健康術“アーユルヴェーダ”。
http://ayurveda.web.fc2.com
アーユルヴェーダの教えの下、
身も心も健康でストレスフリーな体を作りましょう




「これからの時代を生き抜くために」
営業を始めてみませんか?
営業職は、“手に職”と言えます。
これからの時代は、手に職をつけないと、
生き抜くのは厳しいですよね・・・
このノウハウを元に、
あなたも営業トップを目指しませんか?
http://eigyoujyoshi.web.fc2.com/


「美肌になりたい☆」
赤ちゃんみたいなプルプル美肌をゲットしよう
http://suppinkirei.web.fc2.com/
 

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